GENEL (Bilgi Platformu) => Sağlık => Konuyu başlatan: serender üzerinde 29 Ocak 2013, 03:04:33 ÖS 15



Konu Başlığı: ÇİNLİLER NEDEN SICAK SU İÇER ?
Gönderen: serender üzerinde 29 Ocak 2013, 03:04:33 ÖS 15
ÇİNLİLER NEDEN SICAK SU İÇER ?
 
Çine gitmiş olanlar iyi bilir, özellikle yaşlı Çinliler yanlarında sürekli bardak tipi termoslarda sıcak su, çay taşırlar. Kışın soğuk günlerde, hatta bunaltıcı yaz sıcaklarında bile hep sıcak su içerler. Çin restoranlarına gittiğinizde de masanıza ilk gelen bu hafif çayımsı sıcak su'dur.

SICAK SUYUN Faydaları :
 1 – Bedenin doğal serinletme sistemini çalıştırır. Bu kan dolaşımında artışa neden olur.
 2 – ıç organları ve kaburga kafesinin etrafındaki kasları gevşetir,daha derin nefes almanızı sağlar.
 3 - Mide asidi etkilerini rahatlatır ve asit reflu semptomlarını rahatlatır.
 4 – Sulanmayı ve besinlerin emilimini artırarak sindirime yardımcı olur.
 5 – Kabızlığı giderir.
 6 – Kilo verme : yemeklerden yarım saat önce içilen sıcak su iştahı azaltır ve kilo vermeyi hızlandırır. Nefes tekniği ilebirleştirilirse, yağ yakmak için hiper – oksijenlenme sağlar.
 7 – Soğuk algınlığı, gripin süresini kısaltır, zatürreyi önler.
 

Peki Çinliler neden sürekli sıcak su içer?
 
Vücudumuz için gerekli olan şeylerin %99'unu midemiz sayesinde alıyoruz. Yediklerimiz bizi fiziksel ve ruhsal olarak o kadar çok etkiliyor ki acı yememiz bizi daha agresif, tatlı yememiz ise bizi daha mutlu yapıyor. Hatta bu yüzden bilim adamları midemiz için 2.ci beynimiz diyorlar. Midemize en iyi gelen şey ise sıcak su.
 
Peki sıcak su bizim için neden iyi?
 
İşte binlerce yıldır bunun farkında olan Çinliler de her fırsatta sıcak su içiyor.
 
Midemiz vücudumuzun için bir nevi "fırın" işlevi görüyor. Midemiz yediklerimizi bakteri ve enzimlerle eritmek için ilk önce uygun ısıya getiriyor, yani tekrar ısıtıyor. Soğuk su içmek ise midemizin daha fazla enerji harcamasına neden oluyor. Ve yanında alınan diğer besinlerin sindirimini de zorlaştırıyor. Özellikle yağlar soğuk suda çok daha zor çözünüyor. Çinliler ise yemekten önce ve sonra sıcak su içerek midelerinin extra efor sarfetmesini engelliyor.
 
Çinliler soğuk içecekler içtiğiniz veya soğuk besinler yediğiniz zaman içsel organların daha fazla büzüldüğüne, mevcut problemleri daha da kötüleştirdiğine inanıyor. Yağlı bir tavayı soğuk suda yıkamaya çalışın. Yağlar donar ve yapışır. Ama aynı tavayı SICAK suda
 yıkarsanız, yağı çözer ve uzaklaştırır. Bedenimiz yağları içerir.
 Sıcak su sistemimizi temizler.
NE KADAR ıÇMELı? NE KADAR SICAK OLMALI? NE KADAR SIK ıÇMELı
 Günce 3 kez 1 fincan için, kahve sıcaklığında. Daha fazlası daha iyidir.
 
Denemeye ne dersiniz?
 
Sabah kalktığınızda siz de güne sıcak su içerek başlamayı deneyin ve vücudunuzun nasıl tepki verdiğini kendiniz deneyimleyin.
 
Eğer sıcak suyun tadı hoşunuza gitmiyorsa
 
İçine biraz zencefil, limon, portakal yada kivi dilimi katarak suyunuzu tadlandırabilirsiniz. Yada direkt Çin usülü yeşil çay içebilirsiniz.

Afiyet olsun.

-Alıntı-


Konu Başlığı: Ynt: ÇİNLİLER NEDEN SICAK SU İÇER ?
Gönderen: FECR üzerinde 29 Ocak 2013, 03:14:34 ÖS 15
Ben de çay yerine sıcak su içmeye aylar öncesi başladım. Çinlilerin neden sağlıklı yaşam  sürdüğü belli :)


Konu Başlığı: Ynt: ÇİNLİLER NEDEN SICAK SU İÇER ?
Gönderen: ozanca üzerinde 29 Ocak 2013, 03:19:34 ÖS 15
Bildigin kuru kuru sıcak su mu içicez ...
Tamam oğlana söyleyim başlasın ...
Bu yaştan sonra bu işide bana yıkmasınlar dimi ama ...


Konu Başlığı: Ynt: ÇİNLİLER NEDEN SICAK SU İÇER ?
Gönderen: kutbay üzerinde 29 Ocak 2013, 03:20:29 ÖS 15
çay yerine sıcak su tercih meselesi tabi fakat ben çayı tercih ediyorum.
zaten içinde sıcak su mevcut :)


Konu Başlığı: Ynt: ÇİNLİLER NEDEN SICAK SU İÇER ?
Gönderen: kutbay üzerinde 29 Ocak 2013, 03:22:19 ÖS 15
ozanca farkında mısın bir süredir birşeyleri birilerinin üzerine yıkıyorsun.


Konu Başlığı: Ynt: ÇİNLİLER NEDEN SICAK SU İÇER ?
Gönderen: FECR üzerinde 29 Ocak 2013, 03:45:31 ÖS 15
çay yerine sıcak su tercih meselesi tabi fakat ben çayı tercih ediyorum.
zaten içinde sıcak su mevcut :)

Çayın içindeki sıcak suyun su özelliği kayboluyor. Niye sıcak suyu bulandırıyorsunuz? / karartıyorsunuz :)


Konu Başlığı: Ynt: ÇİNLİLER NEDEN SICAK SU İÇER ?
Gönderen: kutbay üzerinde 29 Ocak 2013, 03:53:02 ÖS 15
uzmanlar senin dediğin gibi suyun özelliğinin kaybolacağı yönünde açıklama yapabilirler, fakat belki yıllar sonra yanlış bilinen doğrular maddeleri altına bunu koyacaklar diye düşünüyorum.

su sudur. çay suyu da olsa kahve suyu da olsa. sade su ile çay veya kahve suyu arasındaki fark, su haricindeki maddelerdir.

Fakat suyun bu yollarla alındıktan sonra da çözümleneceğini düşünüyorum.

biri bilimsel olarak aydınlatırsa tezimden vazgeçebilirim :)


Konu Başlığı: Ynt: ÇİNLİLER NEDEN SICAK SU İÇER ?
Gönderen: serender üzerinde 29 Ocak 2013, 03:57:31 ÖS 15
Bu sene başında tanıştığım iş arkadaşım benim için şöyle bir tanımlama yaptı:

- Yanına bir çocuk geliyor, neresi ağırırsa- nasıl bir rahatsızlığı olursa olsun istisnasız sıcak su iç diyorsun
- En çok sevdiğin ve mutlu olduğun yer derenin çağıltısının en yoğun olduğu ve bizimde o çağıltıya en yakın olduğumuz yer.(Çaykarada demir köprünün ortasında hep bir anlık dururum, nasıl bir huzur yayılıyorsa yüzüme )
- En sıkıntılı anlarımda stres için elde çamaşır yıkarsın....

Şaka bi yana,
Sıcak suyu epey bir uzun zamandır içiyorum. Artık soğuk su içemiyorum. İlk zamanlar ilaç gibi yemeklerden yarım saat önce yarım bardak, ve yemeklerden iki saat sonra yarım bardak diye başladım. Zor oldu. Şimdi ihtiyaç...

Öyle durup duruken uçmuyorum filan ama, çokda hastalıklı değilim...

Not: Çay başka Kutbay abi, onun yerini hiç bişey kesmez. Sıcak su tedavi. Bulaşıkları yıkama gibi bişey. Zihninde yemek borunun filan kirlendiğini görürsün onu ve diğer mide vs. yıkamak için hooop bi bardak...!(Ne güzel bilimsel açıkladım;))

Elbette tavsiye ederim...


Konu Başlığı: Ynt: ÇİNLİLER NEDEN SICAK SU İÇER ?
Gönderen: kutbay üzerinde 29 Ocak 2013, 04:05:26 ÖS 16
sıcak suyun faydalı olduğu konusunda hemfikiriz.
çay vb içeceklerle de su ihtiyacının karşılanacağı konusunda inatlaşıyorum.


Konu Başlığı: Ynt: ÇİNLİLER NEDEN SICAK SU İÇER ?
Gönderen: FECR üzerinde 29 Ocak 2013, 04:08:50 ÖS 16
Su ihtiyacı başka içeceklerle de karşılanır mı?
Kahve, çay, kola gibi kafein içeren maddeler, idrar söktürücü maddeler içerdiklerinden, bunları içtiğinizde daha fazla idrar çıkartmanıza ve sonuçta su kaybetmenize sebep olurlar. Suyun yerini başka hiçbir içecek tutamaz.

Alıntı


Konu Başlığı: Ynt: ÇİNLİLER NEDEN SICAK SU İÇER ?
Gönderen: serender üzerinde 29 Ocak 2013, 04:11:10 ÖS 16
sıcak suyun faydalı olduğu konusunda hemfikiriz.
çay vb içeceklerle de su ihtiyacının karşılanacağı konusunda inatlaşıyorum.

Abii yaa Çayla bulaşıkmı yıkanırmış. Oda bir çeşit kirdir. Temizlemez kii! Leke bırakır üstüne üstlük  :D


Konu Başlığı: Ynt: ÇİNLİLER NEDEN SICAK SU İÇER ?
Gönderen: kutbay üzerinde 29 Ocak 2013, 04:26:00 ÖS 16
Su ihtiyacı başka içeceklerle de karşılanır mı?
Kahve, çay, kola gibi kafein içeren maddeler, idrar söktürücü maddeler içerdiklerinden, bunları içtiğinizde daha fazla idrar çıkartmanıza ve sonuçta su kaybetmenize sebep olurlar. Suyun yerini başka hiçbir içecek tutamaz.

Alıntı

devirdayım daha iyi olmaz mı ?

o senin baktığın/bakmadığın yerlere ben bu fikri savunmadan önce baktım.
google ye yazınca "çay suyun yerini tutar mı" diye aynı düşünceleri bulabilirsin...


Abii yaa Çayla bulaşıkmı yıkanırmış. Oda bir çeşit kirdir. Temizlemez kii! Leke bırakır üstüne üstlük  :D

bulaşık düşüncesinden kop, takılma oraya...
başka bir pencereden bakmayı dener misin?



Konu Başlığı: Ynt: ÇİNLİLER NEDEN SICAK SU İÇER ?
Gönderen: FECR üzerinde 29 Ocak 2013, 04:33:24 ÖS 16
Suya çimento katınca beton oluyor.Hadi betonu da ayrıştır görelim :)


Konu Başlığı: Ynt: ÇİNLİLER NEDEN SICAK SU İÇER ?
Gönderen: kutbay üzerinde 29 Ocak 2013, 04:35:55 ÖS 16
o betonu ye bakalım mide ayrıştırıyor mu ayrıştır mıyor mu?


Konu Başlığı: Ynt: ÇİNLİLER NEDEN SICAK SU İÇER ?
Gönderen: FECR üzerinde 29 Ocak 2013, 04:41:19 ÖS 16
Ben ayrıştırmadığını savunuyorum, denemek sana düşer.  :)


Konu Başlığı: Ynt: ÇİNLİLER NEDEN SICAK SU İÇER ?
Gönderen: serender üzerinde 29 Ocak 2013, 04:45:33 ÖS 16
Abi sen hangi ayda doğdun?

Alıntı
ŞUBAT

Somut şeylere önem verir
Değişkendir
Sessiz utangaç ve ağırkanlıdır
Kendine güveni pek yoktur
Dürüsttür
Özgürlüğüne düşkündür
Bazen saldırganlaşır
Kesin olmayan işlerden hoşlanmaz
İnatçıdır
Hayallerinin peşinden gider
Batıl inançlara eğilimlidir

?

Alıntı
HAZİRAN

Aynı anda birden fazla şey düşünür
Nazik ve tatlı dillidir
Hassastır
Kararsızdır
Komik ve eğlencelidir
Konuşkandır
Kolay arkadaş edinir
Kolay incinir
Gribe yatkın bünyesi vardır
Çok inatcıdır

?

Alıntı
TEMMUZ

İyi bir sırdaştır
Anlaşılması güç biridir
Aşırı gururlu
Başkalarının düşüncelerine aşırı önem verir
Sokulgandır
Kin tutmaz
Sempatiktir
Yanlız olmayı sever
Kolay öğrenir
Arkadaş sıkıntısı çekmez
Mide sorunları olabilir
Zor ikna olur
Ağır işleri sever

?

Ben Haziranımda.. Köprü üstünde karşılaşmayak?
Bulaşık iyiydi gitmeyeceğim biyere :)


Konu Başlığı: Ynt: ÇİNLİLER NEDEN SICAK SU İÇER ?
Gönderen: kutbay üzerinde 29 Ocak 2013, 04:51:20 ÖS 16
 muhalif olan benm :)


Konu Başlığı: Ynt: ÇİNLİLER NEDEN SICAK SU İÇER ?
Gönderen: kutbay üzerinde 29 Ocak 2013, 05:17:28 ÖS 17
Haziranda dogmusum :)


Konu Başlığı: Ynt: ÇİNLİLER NEDEN SICAK SU İÇER ?
Gönderen: ozanca üzerinde 31 Ocak 2013, 11:10:38 ÖÖ 11
İki seferdir ılık su içiyorum kuru kuru hemde ...
hayattan sogudum resmen lakin çap konusunu gene kafaya taktım ...
Çiğ tavuk yemem gerekiyorsa onude yiyecegim bu sefer ....

Hasılı çocukluguma gitti aklım ...
O zamanlar TRT nin mercimek furyası gibi ishalle mucadele furyası vardı ...
Sene 1900 ler tek kanal dönemi ...
Kaynatılıp soğutulmuş bir litre suya bir çorba kaşıgı şeker , bir tatlı kaşıgı tuz ilave edilip içirtilecekti çocuklara ....
Bir gün merakım depreşti ve bu sihirli iksiri yapmıştım ...
Ve nihayet tadına bile baktım ..
Ve o günden sonra oyunlarda ceza uygulaması olarak girdi gündeme ...


Konu Başlığı: Ynt: ÇİNLİLER NEDEN SICAK SU İÇER ?
Gönderen: ozanca üzerinde 31 Ocak 2013, 12:45:00 ÖS 12
3 bardak oldu ...
Bak sonunda omuzum yamuzum diyecekseniz şimdiden deyin  ....
Resmen kabus gibi içiyorum...
sonunda bir işe yaramayacaksa şimdiden bırakayım bu eziyeti ...


Konu Başlığı: Ynt: ÇİNLİLER NEDEN SICAK SU İÇER ?
Gönderen: serender üzerinde 31 Ocak 2013, 12:46:19 ÖS 12
Alışacaksın Ozanca. İyi gelecek merak etme. Gıcır gıcır iç organların olacak :P


Konu Başlığı: Ynt: ÇİNLİLER NEDEN SICAK SU İÇER ?
Gönderen: ozanca üzerinde 31 Ocak 2013, 12:49:09 ÖS 12
Zaten onlar gıcır gıcır yahu ...
Biraz kaporta egri bügrü o kadar ...
İki gün sonra çıbıkla pirinç yemeye başlarsam , fabrika ayarlarına geri dönme imkanımız olacakmı ?


Konu Başlığı: Ynt: ÇİNLİLER NEDEN SICAK SU İÇER ?
Gönderen: serender üzerinde 31 Ocak 2013, 12:57:12 ÖS 12
Bundan sonra hayatın böyle devam edecek. Hatta eşikten içeri adımını atmış bulunuyorsan, çıkış kapısı artık ebeden kapalı :)

Hoşgeldin


Konu Başlığı: Ynt: ÇİNLİLER NEDEN SICAK SU İÇER ?
Gönderen: kutbay üzerinde 31 Ocak 2013, 01:05:10 ÖS 13
Allah bilir...


Konu Başlığı: Ynt: ÇİNLİLER NEDEN SICAK SU İÇER ?
Gönderen: islamcıderen üzerinde 30 Kasım 2018, 03:12:34 ÖS 15
Özellikle sabah kalkınca bir bardak ılık su içmek çok faydalı :)